Життя таке, яким ми ти його сприймаєш.

Життя таке, яким ми ти його сприймаєш.

Пропоную експеримент🐑

"Про матеріальність думки"🔝

▪️Отож, якщо підійти до цього свідомо, з відповідальністю та самоконтролем, відбуваються дива👽
▪️Слова, фрази, які щодня лунають з твоїх вуст, створюють реальність в якій ти живеш!!

✖️Не кажи: "Я повинен (-нна)
✔️Кажи: "Було б непогано", "З радістю"
☝🏼Якщо це дійсно так!
В решті випадків, - ніхто нікому нічого не винен!
Піклуєтесь про когось, лише тоді коли ви цього хочете, а не тому що повинні.
Любіть, тому що любите, а не тому що повинні...
▪️Звичайно, одразу може бути не просто, але дуже рекомендую спробувати і таки зробити це;)

Спробуй замість "повинен", казати: "було б чудово", "я буду радий(-а), якщо ти обереш це..", "було б круто, якби.."
При цьому не забувай,- У КОЖНОГО Є ПРАВО НА СВІЙ ВИБІР і ніхто нікому нічого не винен!!

Далі коротше;)

✖️"Мені шкода"
✔️"Я співчуваю"

✖️"Я не можу"
✔️"Я постараюсь", або "Зараз невдалий час"

✖️"У мене немає часу"
✔️"Я зроблю це пізніше"

✖️"Я втомився (-лась)"
✔️"Мені потрібно відпочити"

✖️"Я цього не вартий (-а)
✔️"Все, на що я заслуговую - від мене не піде"

✖️"Я не можу без неї (без нього)
✔️ "Я хочу бути з цією людиною"

✖️"Я не можу собі це дозволити"
✔️ "Я готовий(-а) до цього" , якщо дійсно хочеш. Або не бійся відмовитись, сказавши "Я цього не хочу"

✖️"Все погано"
✔️"Все налагодиться"

✖️"Все нормально"
✔️"Все добре"


І ще, не забувай, що ТИ ЖИВЕШ СВОЄ ЖИТТЯ 😉 #всімДобра


Ліщук Яна
Засновник Центру, психотерапевт, психолог

Залишити коментар

Останні блоги

Послуги